Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 61,08g | Eiw: 65,28g | Kohlh: 235,08g.
Frühstück: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Banane, Apfel, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Mittagessen: Champignons, Tomaten, Nissin Demae Ramen. Abendessen: Herta Finesse Putenbrust, Händlmaier's Süßer Senf, Tomaten, REWE Brezeln, Zimmermann Weißwurst. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hartflow's Gewichtsverlauf
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