Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2311 kcal
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Fett: 71,25g | Eiw: 224,09g | Kohlh: 191,34g.
Mittagessen: Karotten, Tomaten, ESN Iso-Whey Hardcore - Blueberry Cheesecake, Hähnchenbrustfilet, Butaris Butterschmalz, K-Classic Gouda in Scheiben. Abendessen: Mirácoli Klassiker, Äpfel, Banane, Barilla Fusilli, ESN Iso-Whey Hardcore - Blueberry Cheesecake. Snacks/Sonstiges: Myprotein BCAA, ESN Elite Pro Complex - Strawberry, Myprotein Impact Whey Protein, ültje Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Levi1990's Gewichtsverlauf
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