Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
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49,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 23,90g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 174,07g.
Frühstück: Blaubeeren, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Weißbrot, Dreistern Minestrone. Abendessen: Käfer Lambrusco, Stührk Nordseekrabben, Gartenkrone Weißer Spargel. Snacks/Sonstiges: Aldi Salmiakko, Em-Eukal Honigbonbons, Jahnke Salz-Lakritz, Lotus Karamellgebäck, Tee, Speiseeis, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Kohlrabi, Blaubeeren, GutBio Bio Kekse Apfel Chia. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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