Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
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195,0 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 46,07g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 250,57g.
Frühstück: Salsa, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Bananas, Musselman's Apple Butter, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Tang (Dry Concentrate). Mittagessen: Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Red Delicious Apples, Quaker Popped - Caramel Corn, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, White Rice, Claussen Kosher Dill Spears. Abendessen: Mott's Summer Strawberry Applesauce, Harris Teeter Fat Free Sour Cream, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Trader Joe's Turkey Chili with Beans, White Rice. Snacks/Sonstiges: Tiramisu. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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