Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
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71,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2564 kcal
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Fett: 127,15g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 269,20g.
Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Harry Körner Balance Sandwich, Nutella Nutella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Brandt Vollkorn Zwieback. Mittagessen: Türkisches Fladenbrot, Edeka American Dressing, Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust, Wasa Crisp & Cereals. Abendessen: Harry Körner Balance Sandwich, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Reisauflauf. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco, Erdbeeren, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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shewnsken's Gewichtsverlauf
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