Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
|
88,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 19,26g | Eiw: 34,68g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Mittagessen: Aldi Hühnerfrikassee, Weißer Reis (Langkorn). mehr...
|
|
2644 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 45 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vorhh13's Gewichtsverlauf
|