Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
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97,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 60,10g | Eiw: 52,22g | Kohlh: 158,79g.
Frühstück: Mischkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Weizenbrötchen. Mittagessen: Maggi Klare Gemüsebrühe, Mondamin Mehlschwitze, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Original Ungarische Salami, Mischkornbrot, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen euch allen- endlich regnet es mal- vielleicht scheint die Sonne dann wieder
02 Mai 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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