Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
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81,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 37,84g | Eiw: 78,22g | Kohlh: 130,90g.
Frühstück: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, банан Мини, Овсяноблин, Зеленый Чай. Mittagessen: Овсяноблин, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Зеленая Фасоль, Индейка Тушеная. Abendessen: Молочная Страна Сырок Творожный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Клубника (Несладкая, Замороженная). mehr...
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2149 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Staubsaugen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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