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84,30
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 88,62g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 196,88g.
Frühstück: Salami, Arla Esrom, Butter, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen, Gouda, Kamps Mehrkornbrötchen, Kaffee. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Salami, Pinot Grigio. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Rhabarberkuchen. mehr...
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3674 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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