Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2017
|
69,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 74,37g | Eiw: 78,47g | Kohlh: 121,40g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Дикси Какао-Порошок Натуральный, Арахисовая Паста, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб на Зернах без Муки, Помидоры, Красный Лук. Mittagessen: Окей Манго, Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Булгур, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Аривера Семена Льна, Салат Айсберг, Морковь. Abendessen: Творог 18%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Snacks/Sonstiges: Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Окей Манго. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|