Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2017
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88,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 81,24g | Eiw: 56,43g | Kohlh: 146,92g.
Mittagessen: Gekochte Karotten, Karotten, Laugenstange, Ja! Gouda Jung, Rama Margarine, Mestemacher Pumpernickel (55g). Abendessen: Weizenbrötchen, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme, Popp Thunfischsalat, Mondamin Kaiserschmarrn. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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angela_w's Gewichtsverlauf
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