Der Anfang ist geschafft :))
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67 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 65,74g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 188,18g.
Frühstück: Nutella Nutella, Banane, Die Thüringer Thüringer Leberkäse, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Knack & Back 8 Sonntags-Brötchen. Mittagessen: Banane, Bratensoße, Gekochtes Sauerkraut, Real Bio Kasslerbraten, Semmelknödel. Abendessen: Eiersalat, Lätta Halbfettmargarine, Rispentomaten, Kaufland Rustikales Landbrot. Snacks/Sonstiges: Eierlikörkuchen. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Kommentare
30 Apr 17 vom Mitglied: NYXE
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Big Gloria's Gewichtsverlauf
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