Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2017
|
78,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 50,09g | Eiw: 157,26g | Kohlh: 105,28g.
Frühstück: Pace Picante Medium Salsa, Kirkland Signature Egg Whites, Madhava Coconut Sugar. Mittagessen: Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water, Publix New York Style Cheesecake, Italian Salad Dressing, Kirkland Signature Meat Lasagna. Abendessen: Kirkland Signature Turkey Burgers. Snacks/Sonstiges: Protein cake, Sue Bee Honey, Kirkland Signature Greek Yogurt. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marm0ora's Gewichtsverlauf
|