Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2017
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68,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 64,69g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 214,10g.
Frühstück: Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: YO Holunderblütensirup, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Avocado Maki, Lachs Maki, Nigiri Lachs, Nigiri Thunfisch. Abendessen: American Style Sandwichtoast Vollkorn, Milfina Butter, Saint Albray Französischer Weichkäse, Real Quality Griessdessert. Snacks/Sonstiges: Erdbeereisbecher, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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