Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2017
|
72,9 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 27,10g | Eiw: 31,52g | Kohlh: 133,25g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, REWE Corned Beef, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Reis Poliert, Gekocht, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Edeka Maracuja Saft, Rama Rama Culiness, Putenbrust Fleisch, Du darfst Leichte Butter, REWE Corned Beef, Roggen Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Ja! Kartoffel-Chips, Strothmann Weizenkorn. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
franschee's Gewichtsverlauf
|