Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 59,56g | Eiw: 100,91g | Kohlh: 106,72g.
Frühstück: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Яичный Омлет, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Котлета Свиная, Блины на Кефире, Лента Студень Говяжий, Пекинская Капуста, Mivimex Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Рыбный Суп. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Curtis Чай Зеленый, Красная Цена Чернослив, Красная Цена Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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katren30's Gewichtsverlauf
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