-_-anna-_-'s Notizen, 28 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
56,7 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2017:
1530 kcal Fett: 43,35g | Eiw: 120,70g | Kohlh: 163,80g.   Mittagessen: Ja! Stangenspargel, Sea Side 5-Minuten-Fisch Honig & Senf. Abendessen: Premium Ananas-Scheiben, Miracel Whip Olivenöl, Grüne Erbsen (Gefroren), Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: McDonald's Snack Salat Classic, McDonald's Balsamico Dressing, Power System Protein Big Block, Rocka Nutrition Smacktastic Cream, Aldi Eiweißbrot (35g), Milch 1,5%. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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