Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
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96,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 14,39g | Eiw: 28,27g | Kohlh: 93,86g.
Frühstück: Aldi Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Vollkornbrot, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Möhren, Gemüsebrühe. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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1970ich's Gewichtsverlauf
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