gabili147's Notizen, 27 Apr 17

Ich sag nur Eiweiß, Eiweiß und Eiweiß!
67,9 kg Bisher verloren: 25,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2017:
1347 kcal Fett: 37,31g | Eiw: 48,23g | Kohlh: 202,88g.   Frühstück: Zentis Nusspli, Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Wasa Knäckebrot Rustikal. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Zucchini, Möhren, Spaghetti. Abendessen: Serbisches Reisfleisch. Snacks/Sonstiges: Kamps Rosinenschnecke. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
...sag ich doch! 
27 Apr 17 vom Mitglied: Casimir123
Liebe Gabili, das machst Du sehr gut. Da kann ja der 1. Mai (!!!) kommen. Und vor allem der Tanz in den Mai!!! 
27 Apr 17 vom Mitglied: Alois007
Eierweißtanz.... :-) 
27 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
läuft doch prima ! 
27 Apr 17 vom Mitglied: Reisefigur

     
 

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