Kajanchen's Notizen, 26 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
64,2 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2017:
1819 kcal Fett: 101,89g | Eiw: 41,93g | Kohlh: 189,28g.   Frühstück: Leitungswasser, Pink Lady Äpfel, Kaiserschote, Buttella Sonnenblumen Öl, Basmati-Reis (Gekocht), Gemüsepfanne. Mittagessen: Leitungswasser, Pflaumen, Heidelbeeren. Abendessen: Trentin Pecorino Romano, Radieschen, Radieschen, REWE Serranoschinken, Arla Kaergarden Gesalzen, Ja! Kräuter Frischkäse, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten, REWE Feine Welt Parmigiano Reggiano Dop, Niederegger Marzipan Eier, Leitungswasser, Wrigley's Juicy Fruit, Rhabarberkuchen, TiP Sprühsahne. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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