Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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74,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 67,99g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 218,17g.
Frühstück: Alpro Soya Joghurt Natur, Filterkaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaba Kakao, Müsli, Banane, Walnussöl. Mittagessen: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffelgratin. Abendessen: Knorr Grießklößchensuppe, Aldi Laugenstange mit Käse, Lidl Käselaugenstange. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher, Freeway Mixxmax, K-Classic Maasdamer, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Kräutertee. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dieSusi75's Gewichtsverlauf
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