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"urrrgs" nicht gut
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65 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 74,15g | Eiw: 55,93g | Kohlh: 188,92g.
Frühstück: Blaubeeren, Davert Hafer Frühstück Kokos-Kakao mit Chia, Banane. Mittagessen: Käse, Mischkornbrot. Abendessen: Gemüse, Eierkuchen. Snacks/Sonstiges: Sugarland Extra Große Gummibärchen, Streuselkuchen. mehr...
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1652 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Naja auch nicht dramatisch.
25 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
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dramatisch nicht... hab´ auch grad festgestellt, das die Mens dran Schuld sein könnte ;-)
26 Apr 17 vom Mitglied: Happy*to*be
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Hab ja keine Mens mehr, muss aber sagen ich komme mit meinen Schwankungen sehr gut klar mittlerweile!
26 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
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26 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
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26 Apr 17 vom Mitglied: Happy*to*be
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deine Schwankungen gehen aber auch meistens in die andere Richtung
26 Apr 17 vom Mitglied: Happy*to*be
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Aber am Ende doch auch immer wieder dahin wo sie hin gehören. :-)
26 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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