Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2012
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 63,64g | Eiw: 136,98g | Kohlh: 119,32g.
Frühstück: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Muenster Cheese , Advantage Carb Control Protein Drink - Chocolate Fudge, 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: French Roll, Ice Cream Cone, Chef Salad, Deli Salami on Wheat Sandwich. Abendessen: Green Snap Beans, Salmon. Snacks/Sonstiges: Hubba Bubba, Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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