Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2012
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119,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2771 kcal
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Fett: 115,01g | Eiw: 109,21g | Kohlh: 340,01g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Butter, die Feine Himbeere, Brötchen. Mittagessen: Senfsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sonnenblumenöl, Gemischtes Gemüse (Gefroren). Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Senfsoße, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Leberwurst, Kochkäse, Butter, Brötchen, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Roggenbrot, Kochkäse, Brötchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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