Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2012
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120,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4136 kcal
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Fett: 198,93g | Eiw: 134,19g | Kohlh: 325,83g.
Frühstück: Lachsschinken, Gekochtes Ei, Körnerbrötchen, Butter. Mittagessen: Frikadelle (Selbst Gemacht), Münster Käse, Brötchen, Hühnchen-Nudelsuppe. Abendessen: Zwiebelkuchen, Bruschetta Tomate, Gulaschsuppe. Snacks/Sonstiges: Ramazotti, Salzstangen, Bier, Streuselkuchen. mehr...
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Zunahme von 5,8 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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