Guten morgen
129,6 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 14,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2017:
1497 kcal Fett: 99,61g | Eiw: 130,69g | Kohlh: 10,04g.   Frühstück: TiP Schinkenzwiebel Mettwurst, TiP Teewurst Fein, Du darfst Pfälzer Leberwurst, Mühlen Gold Eiweißbrot-Mixkiste. Mittagessen: TiP Geflügel Fleischwurst, TiP Geflügel Fleischwurst. Abendessen: Halbes Hähnchen. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche


Kommentare 
Guten morgen auch dir :-)  
25 Apr 17 vom Mitglied: Helena wird fit

     
 

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Baerle71's Gewichtsverlauf


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