Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017
102,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2017:
1353 kcal Fett: 57,35g | Eiw: 52,16g | Kohlh: 155,66g.   Frühstück: Omelett oder Rührei, Vitapan Chia-Vitalsandwich, Kaffee mit Milch, Lätta Margarine, Käse. Mittagessen: Erdbeerkuchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Großer Hamburger. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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