Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2017
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100,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 56,89g | Eiw: 169,69g | Kohlh: 146,41g.
Frühstück: Halbes Hähnchen. Abendessen: Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche), Ei, Rinatura Bio Datteln, Arla Skyr, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl. Snacks/Sonstiges: Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche), Chicoree, Fleischer Rumpsteak. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Arizonaxx's Gewichtsverlauf
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