Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2017
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75,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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297 kcal
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Fett: 4,70g | Eiw: 20,38g | Kohlh: 47,78g.
Frühstück: Banane, Mandeln, Milbona Skyr Pur. Snacks/Sonstiges: Möhren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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