Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
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71,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2368 kcal
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Fett: 85,42g | Eiw: 90,62g | Kohlh: 301,75g.
Frühstück: Nutella Nutella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Goldsaft, Brandt Vollkorn Zwieback. Mittagessen: Sparmahl Bratnudeln Asia-Art. Abendessen: Almighurt Russischer Zupfkuchen, Homann Geflügelsalat Hawaii, Brandt Vollkorn Zwieback, Kartoffelauflauf. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Lorenz Saltletts, funny-frisch Double Erdnuss Flippies, Aldi Choco Minis. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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shewnsken's Gewichtsverlauf
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