Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
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101,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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537 kcal
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Fett: 13,85g | Eiw: 24,69g | Kohlh: 86,94g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Mittagessen: Kalkunkorv 25g Prior, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. Snacks/Sonstiges: Appelsin Cevita 200g BAMA, Gulrot 170g. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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