Guten morgen ihr lieben
127,3 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2017:
737 kcal Fett: 42,43g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 18,20g.   Frühstück: TiP Schinkenzwiebel Mettwurst, Milbona Körniger Frischkäse, TiP Teewurst Fein, Du darfst Pfälzer Leberwurst, Mehlig & Heller Opa's Weißer, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Mühlen Gold Eiweißbrot-Mixkiste. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche


Kommentare 
guten Morgen! 
20 Apr 17 vom Mitglied: tanjagrasi
morgeeen 
21 Apr 17 vom Mitglied: Helena wird fit
morgen:) 
21 Apr 17 vom Mitglied: Jaacky1510

     
 

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