Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
|
59,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
717 kcal
|
Fett: 16,30g | Eiw: 90,45g | Kohlh: 50,61g.
Frühstück: Eiklar, Weider Protein 80 Plus Coconut. Mittagessen: Himbeeren, Aldi Räucherlachs, Goldähren Super Sandwich (38g). Abendessen: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina.07's Gewichtsverlauf
|