Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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418 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 27,06g | Kohlh: 0,78g.
Frühstück: Spiegelei ohne Fett, Tulip Bacon. mehr...
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2262 kcal
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Bewegung:
Laufband - 22 Minuten, Stepper - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Crosstrainer - 10 Minuten, Bodybuilding - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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denise+'s Gewichtsverlauf
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