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War über Ostern in Berlin und im Spreewald.
Currywurst und Buletten gegessen und was sagt meine liebe Waage - nichts zugenommen
(zum Glück) aber auch nichts abgenommen (schaaade)!
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86 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 41,11g | Kohlh: 127,58g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Weißbrot, Lätta Halbfettmargarine, Erdbeermarmelade. Mittagessen: K-Classic Salami, Mühlenhof Wiener Würstchen, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. Abendessen: Gekochte Karotten, Wiener Schnitzel, Getoastetes Weißbrot, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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Amigo45's Gewichtsverlauf
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