Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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90,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 123,90g | Eiw: 106,92g | Kohlh: 19,76g.
Frühstück: Cucumber (with Peel), Fried Egg with Fat, Woolworths Gouda, Lettuce, Pick n Pay Beef Patty. Mittagessen: Olive Oil, Cucumber (with Peel), Beef Stew Meat. Abendessen: Meatballs with Sauce (Mixture), Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Cauliflower, Lettuce, Boiled Egg. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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mislyd89's Gewichtsverlauf
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