Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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60 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 47,38g | Eiw: 126,78g | Kohlh: 51,40g.
Frühstück: Weider Protein 80 Plus Coconut, Eiklar. Mittagessen: Leinöl, Äpfel, Fitini Birnen, Gurke (mit Schale), Grillmeister Hähnchen-Minutenschnitzel Knoblauch-Pfeffer, Florette Feldsalat. Abendessen: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Salakis Schafskäse Light 9%, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Äpfel, Birnen. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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irina.07's Gewichtsverlauf
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