gabili147's Notizen, 19 Apr 17

Brotzeit mit Radde und Bier! Liebe Freunde waren da, das kann die Waage gar nicht anders.
69,3 kg Bisher verloren: 23,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2017:
1182 kcal Fett: 41,78g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 140,59g.   Frühstück: Rhabarberkuchen. Mittagessen: Arla Skyr Nordische Kirsche, Nudeln (Gekocht), Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Essig, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Sellerie, Radieschen, Rettich. Abendessen: Zucker, Erdbeeren, Kilokick. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Hauptsache es war ein super Abend ❗geht auch wieder weg.... 
19 Apr 17 vom Mitglied: pmb0815
Also der Radi war´s bestimmt ned. Aber i versteh recht guat, wos Du moanst. :-) Geht mir oft ned anders. Geht aber a wieder weg, wenn ma hinterher a bissl aufpasst. 
19 Apr 17 vom Mitglied: dasblaulicht1
muß auch mal sein ! - machste wieder mal Kilokick und weg isses ! 
19 Apr 17 vom Mitglied: Reisefigur
Hopp hopp, Ostern ist vorbei, nun forschen Schrittes voran! ✊💜 
19 Apr 17 vom Mitglied: Viviace
Kilokick ist für heute Abend geplant incl Sauna!!! 
19 Apr 17 vom Mitglied: gabili147
oh Gabili, doppelter Angriff, das wirkt ! 
19 Apr 17 vom Mitglied: Reisefigur
:) Ostern hat bei uns allen Spuren hinterlassenXD 
19 Apr 17 vom Mitglied: Chrissi555

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


gabili147's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.