Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2012
70,3 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2012:
1345 kcal Fett: 46,00g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 142,00g.   Frühstück: kashi banana chocolate chip. Mittagessen: Chicken Fajitas. Abendessen: Birthday Cake Frozen Yogurt. mehr...
1977 kcal Bewegung: Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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