Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
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73 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2769 kcal
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Fett: 111,78g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 250,35g.
Frühstück: St.Mang Romadur, Butter, Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Kaffee, Bio Company Frische Vollmilch. Abendessen: Alnatura Natives Olivenöl Extra, Junge Frühlingszwiebeln, Spitzpaprika, Alpenmark Ziegenfrischkäse Natur, Kirschtomaten, Zucchini, Alnatura Weizenmehl Type 550, Champignons Frisch, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Donauwellen, Pinot Noir, Scamorza. mehr...
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2096 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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kittie.'s Gewichtsverlauf
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