-_-anna-_-'s Notizen, 18 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
57,6 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2017:
1521 kcal Fett: 64,51g | Eiw: 81,24g | Kohlh: 159,42g.   Mittagessen: Milka Haselnuss, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%. Abendessen: K-Classic Latte Macchiato Light, Erdbeeren, Essiggurken, Deluxe Ziegenfrischkäse im Speckmantel, Käsesemmel. Snacks/Sonstiges: Vivil Husten Bonbons, Ei, Rührkuchen, Olivenöl, Kinder Riegel (12,5g), Myprotein Protein Pancake Mix. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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