Wünsche Frohe Ostern gehabt zu haben!!!
87,4 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2017:
3358 kcal Fett: 132,22g | Eiw: 142,50g | Kohlh: 394,51g.   Frühstück: BackWerk Butter-Hefezopf, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Mittagessen: McDonald's Wan Tan, REWE Sushi Box Mamiko. Abendessen: Kinder Schokolade, BackWerk Butter-Hefezopf, Purland Rinderschmorbraten, Ofterdinger Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurke, Kartoffelknödel. Snacks/Sonstiges: Milka Luflée Caramel. mehr...
2799 kcal Bewegung: Sitzen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,3 kg pro Woche


Kommentare 
Sieht gewichtstechnisch so aus! :-) 
18 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
Hi,hi, in der Zunahme vereint! ;D 
18 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904

     
 

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vorhh13's Gewichtsverlauf


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