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See if this sticks.
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77,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 66,92g | Eiw: 110,59g | Kohlh: 111,79g.
Frühstück: V8, Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Egg. Mittagessen: Sugar Snap Peas, Isopure, Baby Carrots, Milk (Nonfat). Abendessen: White Rice, Mandarin Orange Chicken, Red Onion, Sweet Red Peppers, Light Balsamic Vinaigrette, Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Wasabi Peas, Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Havarti Cheese, Cheesecake, Kraft 2% String Cheese, Raspberry, Babybel, Cashew. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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