Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2017
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85,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 69,19g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 216,15g.
Frühstück: Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Mestemacher Westfälischer Pumpernickel. Mittagessen: Saftschorle, Pizzabrötchen, Kania Balsamico-Dressing, Café Extrablatt Chicken Salad. Abendessen: Couscous (Gekocht), Lidl Salat Mexicana mit French-Dressing. Snacks/Sonstiges: Cinemaxx Popcorn Süß, Möhren. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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