Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2017
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71,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2365 kcal
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Fett: 113,83g | Eiw: 86,33g | Kohlh: 243,09g.
Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Müller's Heidefrühstück, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Brandt Vollkorn Zwieback. Mittagessen: Kaffee-Kuchen. Abendessen: Schichtsalat, Jean Luc Baguette Brötchen, Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge), Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Frozen Yogurt Crispy, Haribo Die Schlümpfe, Haribo Die Schlümpfe, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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shewnsken's Gewichtsverlauf
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