Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2017
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 65,83g | Eiw: 115,32g | Kohlh: 210,87g.
Frühstück: Яблочные Блинчики, Здравник Цикорий Сливочный, Сахар, из Вологды Молоко 1,5%. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Красная Цена Сайра Натуральная, Спагетти, Борщ Украинский. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Груша, Мандарин, Виноград. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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katren30's Gewichtsverlauf
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