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So über Ostern nehme ich mir vor:
- Nicht zu viel schlemmen!
Leider bin ich am Samstag beim Weißwurstfrühstück, werde nur ein Paar essen und einfach noch einen grünen Salat dazu machen :).:
- Viel zu lernen
- Eine kleine Radltour, wenn das Wetter mitspielt :)
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82,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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700 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 63,44g | Kohlh: 59,93g.
Frühstück: Kürbiskernöl, Kopfsalat, Ei. Mittagessen: Heidelbeeren, Himbeeren, Ananas, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Milbona Hüttenkäse. mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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 Kommentare
glückwunsch für die 2,7 verlorene Kilos! :)
13 Apr 17 vom Mitglied: sasygirl
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25 Apr 17 vom Mitglied: freakybelle
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freakybelle's Gewichtsverlauf
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