Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2012
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73,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 96,90g | Eiw: 178,49g | Kohlh: 111,16g.
Frühstück: Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Egg Whites. Mittagessen: Romaine Lettuce, Dijon Mustard, Chunk White Chicken. Abendessen: LaRosas. Snacks/Sonstiges: Cashew, Pistachio, Boar's Head Chicken, Laughing Cow Light and Creamy Swiss, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dill Pickle, Cucumber, Celery, Peanut M&M's. mehr...
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konstantes Gewicht
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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