Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2017
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128,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 38,42g | Eiw: 145,95g | Kohlh: 29,45g.
Frühstück: Aldi Mozzarella Mini Leicht, Milbona Körniger Frischkäse Light, Penny Markt Hinterschinken, Meins Eiweißbrot Lowcarb. Abendessen: Ochsenherztomate, Ei, Landjunker Hähnchen-Ministeaks, Zwiebeln, Champignons Frisch. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta Minis. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Baerle71's Gewichtsverlauf
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