|
83,80
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 77,74g | Eiw: 58,16g | Kohlh: 193,14g.
Frühstück: Arla Esrom, REWE Leberwurst, Butter, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee, Kamps Mehrkornbrötchen, Orangenmarmelade. Mittagessen: Fresh Care Caesar Salat. Abendessen: Rote Paprika, Laugenbrötchen, Gouda, Butter, Arla Esrom, Mischkornbrot, REWE Leberwurst. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Almighurt Zitrone. mehr...
|
|
3852 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Einkaufen - 20 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 50 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|